يؤكل يوميا من 2 الى 3 شريحات
و 2 برقوقات 4 مرات فاليوم
قبل الفطور والغداءو العشاء والنوم
او هذه مفيدة لاصحاب السكري او صحين تاخد تلتين من سنا مكي (سنا حرام) و ثلت ورد بلدي مطحونين وناخد نص م قبل الاكل ولازم تكون قريبة من دورة المياه ولتجنب الالم نزيد 1 م كروية للخليط
